为更好的贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼的积极性，主动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯。从而提高大学生身体健康素质。14级护理3班在2014年10月19日召开了“走下网络，走出宿舍，走向操场”的主题团日活动。本次主题团日活动由宣传委员王静涛主持。

班会伊始，团支书做了深刻的发言。宣传委员紧随其后，向同学们详细介绍了此次主题班会的内容、目的及意义，取得了同学们积极主动的配合与支持。宣委说道，花季的我们应充满蓬勃朝气，应该注重强身健体，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，帮助学生提升身体素质，并从中坚强意志，培养良好品德和拼搏精神，为落实本校“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，特召开此次主题班会，让同学们切实体会到虚拟网络对我们身心健康的危害，以及享受体验美好大学生活。接下来各个寝室成员代表们纷纷发表了自己对本次团日主题班会的看法和观点。501寝室长说到，生命在于运动，没有扎实的根基，万丈高楼无从建起。没有强健的体魄，毕生之志难以实现。拥有健康强壮的体魄是每个人一生的追求。424寝室长提出减少手机、电脑的辐射，她提出要减少手机使用次数，每天定时做护眼操。以及坚持身体锻炼。热烈的掌声响起，班会随之进入高潮。同学们先后开展了成语接龙、击鼓传花、猜灯谜等活动。就这样，伴着欢快的歌声，班会圆满结束。

此次主题团日活动的召开，不仅丰富了同学们的课余生活，加强了同学们彼此的友谊和交流，增强了班级的团结和凝聚力，同时也转变了同学们对网络的认识态度，体验到运动的益处，从而对同学们养成健康的生活习惯起到了积极作用。