书名：《空杯心态》

作者：吴甘霖

出版社：天津教育出版社

本书传达的是每个人的内心，就像一只杯子，只有将杯子倒空，倒空我们的优秀、失败和偏见，才会有外在的松手，重新出发，收获更大的超越。这就是本书所要传达的信息。空杯心态，需要我们永不满足，倒空自己，时刻归零。阻碍我们前进的，有时不是未知的东西，而是已知的东西；不是没有得到的东西，而是已经拥有的东西；不是我们经受的错误和失败，而是我们已经收获的成功和优秀。归零是彻底的空杯，是空杯的极致。空杯心态，是自我超越的关键所在。

通过阅读反思自我，不要去跟不切实际的别人比较，只跟自己的以前比较，不要原地踏步停止不前。过程重于结果、态度重于结果，以良好的心态面对人生。