书名：《遇见未知的自己》

作者：张德芬

出版社：华夏出版社

《遇见未知的自己》是被誉为华语世界首席身心灵作家张德芬的著作，是一部心灵成长小说，讲述的是一个都市白领如何进行身心灵修炼的故事。

该书采用小说的形式，以叙述的方式，娓娓道来，并将一些心理学常见的概念（如潜意识、人格面具），常见的心理学理论（如认知行为理论）等贯穿其中，自然不矫作，有趣不乏味。全书围绕“我是谁”这个话题展开，引导读者进行深入的反省思考，帮助读者逐步认识自己的内心，探索存在的意义，从而教会读者更好的生活。

《遇见未知的自己》既是一部小说，也是一部心理学的普及读物。读此书的过程也是一次心灵旅行的过程，希望大学生朋友们能认真的读一读。我相信等你们读完此书，你们不仅能获得更多的心理学知识，你们也会获得心灵的成长，你们会更加喜欢自己、喜欢他人，会以更宽容、更开放的心态来对待身边的事与物。