如果你现在感觉很快乐，那么这本书会使你认识到，你是不是真正的快乐；如果你知道自己想要什么，那么这本书将使你看清楚，那是不是你真正想要的；如果你知道自己真正想要的是什么，那么这本书会指导你做你想做的并获得你想要的；如果你既不快乐，也不知道自己想要什么，那么这本书将为你今后拥有快乐的生活指出一条“心”的路径。我们的人生去向何方，落栖何处，决定权都在我们自己手里，让我们学会看清那个混混沌沌的自我，来一起探究获得成功与快乐的秘密。

我们倾注一生在追求所谓的快乐，但是我们从没意识到，快乐的目的与我们自己的目的可能会相违背；也不会想到，我们今天之所以碌碌无为，是因为在追求快乐和自我成长之间，我们放弃了自我成长而选择了追求快乐。那些理所当然的想法，使我们错过了很多发现自己、认识自己以及让自己成长的机会。

在本书中，我们将一起探寻那些隐藏在我们理所当然的世界背后的秘密，寻找导致我们碌碌无为和痛苦的罪魁祸首，找回被我们迷失的自身的强大力量。