人生的幸福与痛苦，其实只是一个人的态度和心理感受的问题。只有摆正个人心理和态度才不至于稍微遇到挫折或不如意的事就很难获得精神的安慰和心理的平衡，最终导致精神的空虚、无聊、孤独、无助并越陷越深。读懂人生心理才能学会更理解关爱他人，调整和爱护自己的生活方式，使自己学会与他人交流，使我们的人生更加精彩。
