为贯彻落实党的十八届三中全会有关精神及团中央关于学校展现团组织要帮助大学生群体形成健康体魄的指示要求，积极响应校团委号召。减少同学们对网络的依赖，积极走下网络，主动走出宿舍、走向操场。2015级中药实验班在6月1日于操场举办了以“走下网络、走出宿舍、走向操场”为主题的团日活动。此次团日活动由王祎昕，王磊主持，全班同学参与。

活动开始，王磊向大家介绍了本次活动的主题及意义。当代大学生由于过度依赖网络和手机，大部分时间都是宅在宿舍，严重缺乏锻炼，身体素质和健康水平逐年下降。接下来，王祎昕提问了部分同学有关使用手机的时间和用来锻炼的时间，并且告诫大家正常成年人应该怎么分配有关使用手机和进行锻炼的时间，同学们纷纷表示赞同。接下来王磊和王祎昕带领大家进行了一些有关体能锻炼的游戏，同学们踊跃参与，将此次活动推向高潮。比如“你打我挡”和“捉迷藏进阶版游戏”大家都玩得不亦乐乎玩，让同学们意识到除了手机，课外生活也如此有趣。

通过本次团日活动，同学们意识到了被窝是青春的坟墓，网络是健康的杀手，我们不该徘徊在狭小宿舍里。除了学好专业知识，更要多多参加课外活动，丰富自己的大学生活，亲近自然，感受人生。同时，树立“我运动，我快乐”的信念，加强锻炼,增强自身的身体素质和健康水平, 努力成长为朝气蓬勃、体魄强健的青年一代。