2016年6月13日，晚七点，15级中医一班全体同学在医学楼201教室举办了第十六期中医讲堂活动，本次中医讲堂的主讲人为李娟同学。

本期中医讲堂中，李娟同学主要为我们讲述的是如何透过指甲看健康，生动有趣的讲说题目吸引了班级同学浓厚的兴趣。中医基础理论中曾学到，爪为筋之余，为肝胆之外候。通过观察指甲的形状、大小、颜色、纹路等，能够判断一个人的健康基本状况，甚至可以看出其潜在的健康危机。李娟同学提出，健康的支架因供血充分而呈粉红色，表面光滑圆润，厚薄适度；形状平滑光洁，表面无纵横沟纹，没有干扰斑；指甲对称，不偏斜，无凹陷或末端向上翘起的现象。正常情况下，指甲的颜色带来的常见变化都是营养不良所致，想要维持健康状态，就要注意平时的饮食和适当锻炼身体。

健康小常识无处不在，本期中医讲堂中深刻的教会了同学们要注重身体细节上的变化，以此来了解自身的身体健康状况。