为帮助同学们树立自强进取的信念，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度，2016年4月20日晚8时，13级护理3班全体同学在新校区护理大楼107教室举行了“把握今天，展望未来”的主题班会。本次班会由朱静同学主持。

班会伊始，主持人朱静同学上台就本次“把握今天，展望未来”主题班会开展的必要性进行了说明。随后是本次班会的第一个环节，由我班文艺委员刘莹同学带领她的小伙伴们一起演唱了经典励志歌曲《我相信》，“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春没有地平线。在日落的海边，在热闹的大街，都是我心中最美的乐园……我相信自由自在，我相信希望，我相信伸手就能碰到天”，慷慨激昂的歌声不断的回荡在每位同学的耳边，霎时间点燃了同学们心中的激情。在本次班会的第二个环节自由演讲中，以赵宇飞同学的表现最为突出。她说到，上天赋予我们的生命只有一次，生命是宝贵的！而生命是一分一秒的时间堆积成的。浪费了时间就等于浪费生命！不惜寸阴于今日，必留遗憾于明天。把握今天，展望未来，才是对自己最大的负责。她的这番话引起了同学们强烈的共鸣，也赢得了同学们的阵阵掌声。接着，李佳和林青两位同学上台给大家表演了相声《现在与未来》，并借之来呼吁在场所有同学一定珍惜当下，好好把握自己的人生。在班会的最后，我班班长孙斌斌同学也上台对在场的每一位同学提出了一个美好的祝愿——只管耕耘，不问收获，未来就在脚下，明天会更好。

没有流血的手指，哪有动人心魄的琴声。虽然大家不能改变昨天，但可以决定明天。通过本次主题班会的开展，我班同学都表示今后一定会用辛勤耕耘的汗水去换取那份只属于自己的自豪和骄傲。