时间：2016年4月25日

地点：医学楼203

参加人员：15级中医2班全体同学

主讲人：司留婷

讲课内容：药膳

民以食为天，食以安为先。当然，如果在吃饱的同时还能达养生的目的，就是完美了。药膳就可以做到。

自古以来，中国流传药食同源的说法，也就是说古人懂得饮食当中的养身技术。今天，小司同学带我们看看既能吃得饱又能吃的将康的药膳。

小司同学介绍了补虚正气粥，洋参燕窝粥，人参核桃仁粥，人参干姜粥，双补粥，参苡粥共六种养生粥。并且详细介绍了各种粥的疗效和做法，给我们普及了药膳知识，带来了健康美味的食物～药膳。也让我们体会了中医养生文化的博大精深，源远流长。