时间：2016年4月5日，地点：15级中医2班班级教室

参加人员：15级中医2班全体同学

主讲人:路霄健，主题:中医与养生

清明小长假刚刚过去，空气中还弥漫着雨水浸润过的泥土的气息，清爽的气候，灰蒙蒙的天空，却映衬着人们微笑的面颊。借着节日的氛围还没有散去，路霄健同学于4月5日晚自习给同学们讲了一堂生动有趣的课。

他首先讲了养生的概念，就是何谓养生，既通过各种方法颐养生命，增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。然后他又讲了养生的重点，养生的方式，养生与季节的配合以及九种体质的人分别应该如何养生，还有就是养生与性别的差异。男人和女人各自的养生方式是不一样的！