地震是威胁人类安全的一种严重自然灾害。那些曾发生在居民区，尤其是人口稠密、经济发达地区的大地震，给社会造成了巨大的灾难，甚至谈震色变。在上周的地震演练之后，班级领导者准备趁热打铁，进行一次以防震为主题的团日活动。

一次地震，从感觉到震动到房屋倒塌，通常只有十几秒的时间。在这十几秒的时间里，无论是跑出去还是就地躲避，都要迅速采取措施，经验表明，震时就地躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中较好的办法。避震时要重点保护好头部、颈部、眼睛、口、鼻等身体重要部位。

在大学学习期间，人口的密度比较大，并且相对集中，在地震来临之时容易发生一些特殊的灾难，比如踩踏事件。所以，平时的地震演练显得尤为重要，合理科学的逃生路线会在地震来临时起到至关重要的作用，而我们学校也对此非常的重视。

同学们，学习掌握一些有关地震、防震的知识，进一步提高防震减灾意识，增强防震减灾技能，是减轻地震灾害和地震影响的有效途径。虽然通过一次的团日活动无法明显提高同学的灾难防范意识，但还是很有意义的，此外，以后也会经常开展此类活动。希望大家学会用知识守护自己的生命，做一个新世纪的合格大学生。