为增强当代大学生的社会危机感，激发同学们的行动力，并以积极健康的心态规划生活，成就美好未来，2014年5月11日晚8时，12级护理4班全体同学在新校区护理大楼208教室召开以“挥洒青春，拥抱理想——未来，选择属于自己的大学生活”为主题的心理主题班会。班会由心理委员鲁秀秋主持。辅导员燕鹏老师参加了此次班会。

班会伊始，主持人简单陈述了此次班会的目的、主题和内容梗概，并邀请了余承颖、贾林等同学朗诵诗词《趁我们还年轻》，作为此次班会的开场节目。随后，主持人向大家讲述了关于大学生成功或堕落的真实事例，并请学生代表李慧讲述其在大学中的信念、收获和令自己感到骄傲的小故事，让同学们深刻感受到了青春的短暂，明白了树立远大理想的重要性。接着，同学们进行性格测试、独立性测试、自信心测试等心理测试，更加真实深刻地认识自己、了解自己，并根据自己的实际情况更好地规划大学生涯。之后，孙丽娜、曲然等同学交流了进入大学后的感触，参考自己的心理测试结果描述了自己对未来的职业生涯规划,并立志为之努力奋斗。

接下来，两组同学进行了“考研or就业”的辩论赛。在激烈辩论中同学们找到了更适合自己的道路。随着活动的深入，同学们的情绪被极大地调动了起来，主持人组织大家进行“口传悄悄话”、 “急速60秒”等互动活动，使同学们在愉快的氛围中明白：面对事情要有理智的分析，独特的见解，自主的选择，不要盲目跟风随大流，适合自己的才是最好的。

最后，辅导员燕鹏老师对此次班会进行总结。他指出，作为新时代的大学生要明确自己的目标，尽快找准自己的位置，积极调整生活态度，处理好工作、学习和生活之间的关系，让大学生活丰富而有意义。

此次班会的召开，提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，让同学们懂得了当今社会大学生具有理性信念的重要性，极大地鼓舞了同学们从现在开始挥洒青春、拥抱理想的斗志，有助于增强班级凝聚力，建设和谐文明的班集体。