2014年4月25日上午，12级中医1班团支部为响应团委号召，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，提升身体素质，开展了“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题团日活动。

四位同学上台以表演三句半形式拉开团日活动序幕之后，团小组成员表演小品情景剧，反映出现在有些大学生沉迷网络对家庭对朋友的影响的社会现象。

接着，主持人提问几位爱好运动的同学谈谈对运动的切身感受。大家认为，篮球作为一种团体项目，促进同学之间的感情交流，锻炼身体。篮球运动讲究战略战术，也会让大脑运动起来；打乒乓球的过程中我们得到快乐，学到技巧。练习中增进同学之间的关系，丰富生活；排球运动不仅要求对技术的挑战，也是对团队默契度的考验。由此看出，大家对于运动还是有一定的积极性的。这个过程中，主持人组织以各团小组为参赛单位，进行与运动常识相关的趣味答题环节。前三名团小组获得奖品，最后一名接受模仿视频表演的惩罚。

最后，主持人总结团日活动，倡议大家每天抽出最少半个小时进行体育锻炼，活动圆满结束。