为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，激发大学生参加体育锻炼的积极性、主动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯以提高大学生身体素质，2014年4月18日下午3时，12级护理1班全体同学在新校区大操场召开了“走下网络 走出宿舍 走向操场”主题班会。此次主题团日活动由团支书任倩雯主持。

班会伊始，团支书向同学们详细的介绍了此次主题班会的内容、目的及意义，取得了同学们积极主动地配合与支持。她说道，随着手机网络在大学生群体中的普及，“拇指一族”正逐渐成为大学校园的一道风景线，无论在教室、宿舍、食堂，还是在课堂、自习、休息时，都可以看到大学生使用手机的场景，手机已成为他们生活中的最好伴侣。为改变大学生这种不良生活方式，特召开此次主题班会让同学们感受远离虚拟网络，加强身体锻炼，体验并享受美好大学生活的激情与乐趣。接下来各个宿舍成员代表们纷纷发表了自己对此次主题班会的观点与看法。432宿舍代表赵媛媛说道，身为编辑部的部长，因为工作的原因会经常和电脑、手机打交道。长时间坐在电脑面前会让自己感觉到身体不适，经常头疼与失眠，建议大家远离电脑与手机。男生代表阳文虎建议，经常用电脑的同学应该在宿舍里养一些仙人掌等植物，以减少电脑、手机的辐射。同时在饮食上应注意搭配，尽量减少上网时间，多出去走走，锻炼身体，开拓眼界，尤其对那些沉迷于网络游戏的男生而言更为重要。代表们的意见受到了同学们高度赞扬，引来了阵阵热烈的掌声。紧接着班会进入了最为激动人心的环节—游戏大比拼。在同学们高昂热情的参与中先后开展了《九人十足》、《万花筒》及《团结一心》三个游戏。胜利的队伍获得了班级礼品奖励，而失败的队伍则为我们表演了精彩的节目。伴随着欢快的音乐节奏，同学们玩得异常开心，表现的特别主动积极。最后团支书作了班会总结，并宣布此次主题团日活动正式结束。

此次主题团日活动的召开，不仅丰富了同学们的课余生活，加强了同学们之间的感情交流，增强了班级凝聚力，同时也让同学们提高了自己的网络意识能力，感受到了锻炼运动的益处，树立了正确对待网络的意识观念，从而一定程度上节制了同学们不良的上网习惯，养成健康的生活方式，起到了积极良好的教育作用。