今天的实践的主要内容是艾灸和拔罐的治疗和宣传，八段锦第三四节的练习，早晨大家按原计划的分工开始活动，同时还进行了量血压的内容，且进展的很顺利。

早晨，居民们积极，踊跃的参加我们的活动，我们也有认真的准备，为居民们答疑解惑，服务群众，同时群众给我们的意见和建议我们要虚心接受，从而从接触的每个人人身上学习经验，互相学习，是自己不断提高，深入了解社会，将学习到的只是充分运用到社会实践中，分析和解决实践中遇到的问题，不断学习，不断进步。

社会实践让我们和社会密切接触，通过沟通和交流了解居民疾苦，同时让我们增长了交流沟通能力，同时实践过程中还需要大家的相互合作与帮助，因为我们是一个集体，团队合作才能发挥最大力量，取得最好的成绩，大家的共同努力与合作才能使我们的工作有条不紊的进行，但我们个体的力量也不容忽视，只有大家恪尽职守，明确自己的工作内容，才能把大家的力量集合起来，使集体更加强大。同时应正确衡量自己，充分发挥所长，运用到实践中去，理论联系实际，为以后打下基础。