塑造阳光心理,提升心理素质——12级中药分析班

日期:2013-05-10点击:来源:中药学院学工部 作者:谷娇娇

为提升同学们的心理素质,让每一个同学都切实理解心理健康的重要性,12级中药分析班于5月7日在2606教室举行以“塑造阳光心理,提升心理素质”为主题的团日活动。此次活动紧紧围绕大学生普遍存在的心理问题,旨在提高大学生的心理耐挫力。

首先,同学们以团小组为单位,针对大学学习生活中遇到的挫折及如何应对挫折等问题展开讨论。之后,各团小组组长总结发言,其中,邱俊娜、李文伟、姬蕾等同学的精彩发言获得大家的一致好评。

在活动中,大家总结出很多大学生活中可能遇到的问题。如考试问题,针对考试,我们总是临时抱佛脚,还喊着“临阵磨枪,不快也光”的口号,以至于考试结果总不尽如意。所以功夫要下在平时,持之以恒、坚持不懈的学习,就一定会考出理想的成绩。又如兼职工作中遇到的沟通问题。大学生的社会经验毕竟不足,在做兼职的过程中与顾客、雇主难免会发生一些交流沟通上的问题,这就要求我们保持积极心态,坚持诚信原则,大方积极地与人沟通,在锻炼自己的同时也积累了社会经验,为以后步入社会打下坚实的基础。

整个活动中,小组讨论积极热烈,发言人真诚大方。此次活动在增强班级凝聚力的同时还让大家明白了在今后的学习生活中不论遇到什么挫折,都要抱着积极向上的乐观心态,直面问题,寻求解决问题的最佳方法,共创和谐健康的大学生活。

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