当前，当前我国疫情防控向好态势进一步巩固，随着复工复产复学稳步推进，我校于4月10日迎回第一批次毕业生年级学生。在经历了一个“漫长而不平常”的假期和2个多月的线上教学后，毕业生们对复学既充满期待，也会感到困惑。有些同学免不了还会有一些担心和焦虑：担心学习状态受影响；担心毕业、实习、考研、就业受影响；担心复学后宿舍班级关系不如以前融洽……这些困扰既给同学们带来适应性困难，也给我们心理工作者带来新的挑战。为此，山西中医药大学学工部（处）大学生心理健康教育与咨询中心送广大学子一份“心理调适秘籍”，以帮助广大毕业生调整认知、舒缓情绪、恢复心理平衡、重新适应大学生活，以良好的心态面对复学、积极面对毕业、考研复试、顺利度过毕业季这一特殊时期。