为积极响应习近平总书记对大学生心理健康的高度重视，增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力，我校学生处大学生心理健康教育与咨询中心学生心理工作站于10月8日以“悦人悦己，助人自助”为主题在仁济甲座为新生举行了心理团辅活动。

首先，活动通过轻松而又欢快的暖身项目“大风吹”拉开序幕，同学们舒展身体，活跃气氛，增加大家了解同学的机会。活动以“桃花朵朵开”为切入点，将同学们分成不同的小组。一束光照亮另一束光，点亮自己，温暖四围，让这个秋夜不再寒凉。

随后，每个小组在“滚雪球”项目中不知不觉地记住了同学的信息，在交流中发现了共同爱好，体验了主动交往的乐趣。通过“小组团建”，轮流展示小组队名、队形、队歌让同学们感受到关注与被关注的感觉，促进了彼此间的交流，并达到相识。

之后，所有同学们围成一个圆圈进行“人椅”项目，同学们咬牙坚持，相互鼓励，在咬牙坚持的叫声中体会到团队协作的真谛，让每个同学们体会到团队力量的强大以及个人对于团队的作用。

鸿雁寄语，美好期许。活动走向了分享环节，每位同学在便利贴写下了自己的期望。大家满怀憧憬，深情交谈。在深深的感慨中，同学们总结了活动中的体验和收获，感受到了美好的期许。

本次别开生面、异彩纷呈的团辅活动，展现了同学们的个性，又加强了班级的凝聚力。大家热情参与其中，提升了个人对集体的认知，也创造出了和谐美好的团体氛围，帮助同学们进一步互相了解，联系感情。