这几天一直在看香港著名的NLP培训师李中莹老师的《重塑心灵》，受益非浅，感觉自己对人生很多方面的理解又提升了一个层次。

这本书主要是讲如何运用NLP来使自己对人生有更深的理解，从而把握自己，走向成功。NLP是指身心语法程序学：N是NEURO(神经，这里意为身心）；L是LINGUISTIC(语法）；P是PROGRMMING(程序或程式)。

自序中，作者讲述得很客观，NLP不能解决所有问题，但是能使人更成功更快乐，更能积极的面对生活和工作中遇到的问题，并运用各种方法来解决。书中由最底层的“信念系统”讲起，由此而上，到“理解层次”和 “内感官与经验元素”，再往上就讲“沟通”、“检定语言模式”和“情绪”，最后讲如何 “缔造成功快乐的人生”。

我自己认为书中第十三章主要讲有关与人沟通的方法和技巧，是我们在做学生工作中最有用的一部分内容。书中讲到沟通的前提条件是有效地表达自己的信息，建立和谐的氛围和学会倾听。并且讲到语音语调和身体语言对沟通的影响。

作为辅导员，通过学习本书，重建心灵模式，学会把卓越的思考模式和行为模式复制到自己的潜意识中会更好的掌握思考的奥秘，知道如何有效思考以及能够引导学生如何思考；能掌握有效的激励之道，让你的语言充满能量，能激励学生励志；将NLP教练技术应用于日常的学生管理中，会使管理工作变得轻松、有趣而有效；同时本书可以帮助我们更好的与学生沟通，使我们尽可能的了解他们的真实想法，从而指导我们的辅导工作，在书中掌握的沟通技巧将有效提升你的沟通、谈判说服能力，使学生信服。