2025 年 5 月 20 日，由学工部主办的心理嘉年华现场活动，在悬壶北路与华佗体育场盛大启幕。活动现场气氛热烈，近 1000 名师生满怀热情地投身其中，共同开启这场探索心灵、提升自我的奇妙之旅。本次活动以“从‘心’开始，‘愈’见美好”为主题，精心规划了“德、智、体、美、劳”五大特色板块，致力于引导大学生关注自身心理健康，全方位提升综合素质，活动最终取得了圆满成功。

德育区巧妙运用情绪管理卡、彩虹卡等心理卡牌作为载体，为同学们搭建了一座通往内心世界的桥梁。在轻松愉悦的氛围中，同学们通过参与卡牌游戏，如同叩响了心灵的大门，开始深入解密自我、探索自我。这些卡牌游戏犹如一把把钥匙，帮助同学们打开了自我认知的宝库，使他们能够更加清晰地了解自己的情绪状态和内心需求。这种创新的心理辅导方式，极大地激发了同学们的参与热情，让他们在游戏的乐趣中学会了情绪管理和自我调节，为心理健康筑牢了坚实的根基。

智育区以七巧板拼图创作活动为亮点，同学们在专注地摆放七巧板的过程中，不仅锻炼了空间思维能力和手眼协调能力，还仿佛置身于一个充满艺术气息的世界，享受着视觉带来的美妙体验，收获了身心的宁静。七巧板拼图游戏看似简单，实则蕴含着无尽的智慧和挑战。同学们在拼图时，不断尝试新的思路和方法，积极探索解决方案，这一过程不仅培养了他们解决问题的能力，更磨炼了他们的耐心。这种寓教于乐的方式，让同学们在轻松愉快的氛围中悄然提升了智力水平，同时也增强了自信心，为他们的学习和生活注入了新的动力。

体育区采用 NPC 打卡的创新形式，积极倡导“运动健心”的理念。在 NPC 的热情引导下，同学们踊跃参与各种体育活动。这些活动不仅让同学们的身体得到了充分的锻炼，增强了身体素质，还培养了他们的团队合作精神和竞争意识。在运动的过程中，同学们尽情释放压力，舒缓紧张的情绪，深刻感受到了运动带来的快乐和活力。这种将运动与心理健康紧密结合的方式，让同学们亲身体会到了运动对身心健康的双重益处，激发了他们积极参与体育运动的热情。

美育区将曼陀罗绘画与心理疗法巧妙融合，为同学们提供了一个表达内心世界的独特平台。同学们在绘画过程中，用画笔“绘制”着自己的内心世界，“填涂”着独特色彩，毫无保留地表达真实自我。曼陀罗绘画作为一种独特的心理治疗方法，能够帮助同学们在绘画中释放内心的压力和情绪，找到内心的平衡和宁静。通过参与这一活动，同学们不仅提升了审美能力和艺术素养，还学会了用艺术的方式表达自己的情感，增强了心理调适能力，使心灵得到了滋养和升华。

劳育区开展了 DIY 艾草锤、中药手串等丰富多彩的活动。同学们在动手制作的过程中，仿佛穿越时空，领略了传统手工艺的精妙之处。他们认真学习传统手工艺的制作技巧，用心感受着每一个步骤带来的乐趣和成就感。在劳动与创作的过程中，同学们不仅收获了身心的富足与快乐，还增强了对传统文化的认同感和自豪感，让传统文化在他们的手中焕发出新的生机与活力。

本次活动通过沉浸式的体验方式，让同学们在轻松愉快的氛围中学习到了实用的心理调适技巧。活动现场气氛热烈非凡，同学们积极参与，反响热烈。在参与活动的过程中，同学们不仅收获了满满的快乐与放松，更在潜移默化中提升了自我认知能力和心理素质。他们学会了更好地了解自己、接纳自己，能够以更加积极乐观的心态面对生活中的挑战和困难。

本次大学生心理嘉年华活动的成功举办，离不开学生心理工作站的精心策划和组织，也离不开全体师生的积极参与和支持。通过这次活动，我们深刻感受到了同学们对心理健康的高度关注和积极参与的热情，也更加清晰地认识到了心理健康教育在大学校园中的重要性和必要性。

展望未来，我们将继续坚定不移地加强心理健康教育工作，不断创新活动形式，丰富活动内容，为同学们提供更多元化、个性化的心理健康支持和帮助。我们相信，在全体师生的共同努力下，我们的校园将更加和谐美好，同学们的心理健康水平也将不断提升，每一位同学都能在健康、积极的心态下茁壮成长，追逐自己的梦想。